DISFUNÇÃO ERÉTIL E O DIABETES – tratamento

DISFUNÇÃO ERÉTIL E DIABETES – O que é e como tratar?

Uma das grandes traumas de qualquer homem é “erro na cama” ou permanecer “impotente” – usando um termo mais correto, é ter disfunção erétil. Esse problema afeta ambos os diabéticos e não-diabéticos, mas é mais popular em que coexiste com a condição. O vencendo a diabetes trata a diabetes e consequentemente acaba com o problema de disfunção eretil, esse tratamento natural contra a diabetes vem mudando a vida de varias pessoas, indique para aquela pessoa que esteja precisando.

Disfunção traz grande tristeza para os homens, dificultando a vida sexual e psicológico.

Graças a Deus, porque há várias opções de tratamento que os médicos podem encomendar. Sem bloqueio, é sempre bom ter em mente o que faz com que a disfunção eréctil. A partir deste, é hábitos de mudança de estilo de vida mais acomodatícias para evitar e prevenir.

disfunção erétil e diabetes
Doctor completing on medical card. Isolated on a white.

 

AS CAUSAS DA disfunção ERÉTIL DIABETES

Aviso! Homens com menos de 45 molas que têm disfunção eréctil deve estar alerta e desperto um serviço de saúde – diabetes tipo 2 pode ser diagnosticada!
As causas de disfunção são variados. Genérico, você pode garantir que característica mortalidade diabetes excesso de açúcar gera, em grande momento, danos aos histeria e vasos sanguíneos na região peniana.

Danos a inquietação pode restringir o incitamento e sensibilidade anterior à instituição. Danos aos vasos sanguíneos pode impedir o fluxo de sementes necessário no início do estabelecimento ou manutenção deste estado.

Portanto, é essencial para prolongar as taxas de deformação controlada de açúcar todos os dias. Se o açúcar no sangue é sempre mantido em valores apropriados, sem excesso de açúcar na estirpe de danificar os nervos ou vasos.

Outros problemas efeito comum em pessoas com diabetes, pressão arterial, como renda, ainda pode afetar a vida sexual e dificultar a construção.

DADOS E DIABETES ERÉTIL DISFUNÇÃO

Homens que têm diabetes muitas vezes têm oportunidades de 2 a 3 vezes maior do que a disfunção eréctil.
Algumas estimativas sugerem que 35 a 75% dos diabéticos têm algum valor para a disfunção generosa da vida, especialmente se viver com diabetes há mais de 10 Aprils.
O problema é muito mais popular naqueles que são 45 anos ou mais. Acima dos 50 anos, a probabilidade de que um homem com diabetes têm disfunção eréctil é de aproximadamente 50-60%; Mais de 70 molas, atingindo 95%.
Para efeitos de comparação, os homens que não são com diabetes, disfunção atinge 5% dessas 40 Aprils e 15-25% das pessoas que é de 65 anos de idade.

 

O QUE FAZER PARA EVITAR ERÉTIL DISFUNÇÃO?

disfunção eréctil Estátua

Dica número 1: Fale com um médico. Ele pode orientá-lo quanto aos melhores tratamentos.
É proibida a fumar!
Se o vinho é consumido com moderação.
Manter um peso saudável – para descobrir a faixa de peso ideal para sua altura, utilize o cálculo on-line do Índice de Massa Corporal.
Inclui atividades físicas em suas vidas diárias: além de ajudar a perder peso, reduzir o estresse, melhorar a circulação de parentesco e tornar o corpo mais novatos e tornar-se saudável.
Nutrir aceitável, ou evitando alimentos gordurosos cheios de açúcar e optando por alimentos naturais. Os nutrientes em legumes e verduras ajudam o corpo a funcionar melhor. Em grandes refeições, tente totalizando seu prato e centro de comida é composto de frutas e / ou legumes.
FATORES aventura para a disfunção ERÉTIL

tensão
Excesso de peso
ser sedentário
fumaça
comer mal
Sem direito de controlar o açúcar no sangue
Pimple consumir excesso

Tratamento para disfunção eretil

Existem tratamentos totalmente naturais o turbinando o desempenho é um deles que vem revolucionando o mercado na área sexual masculina, pois varios homens tiveram a cura de seus problemas por falta de ereção esse metodo turbinando moraes funciona foi criado a algum tempo e o que ele promete é acabar com a disfunção erétil de vez. Por se tratar de um tratamento 100% natural e barato, se torna acessível a praticamente todas as pessoas prtando se esta com problemas de ereção, disfunção erétil recomendo o uso desse tratamento.

Como lidar com queda de cabelo feminino

A queda excessiva de cabelo pode ter varias causas. O melhor a fazer é procurar um dermatologista para descobrir qual a causa e se o tratamento vai ser médico ou não. Causas da queda :
Pós-parto: quando a mulher está gravida.

Anemia: falta de ferro.

Dieta com pouca proteína.

calvicie Uso de produtos inadvertidamente: tintas, água oxigenadas,permanemtes, alisantes,descolorantes, e outros produtos que enfraquecem os cabelos o choque de quimicas ou produtos muito nocivo ao cabelo.

Infecção por fungos: ocorrem áres de descamação no couro cabeludo com vermelhidão e inchaço, deixando os fios quebradiços e com isso provoca a queda.

Uso de medicamentos: alguns medicamentos podem ter efeito colateral queda do cabelo.

Disturbios da tireóide: a diminuição da produção dos hormônios da tireóide.

Estresse: algumas situações podem levar a queda.
Alopécia areata: e a perda dos cabelos em uma pequena área arrendondada.

Calvice hereditária: e uma tendência genética que deixa o cabelo ralo entretanto em mulheres não se torna completamentes calvas.
Outras causas: lúpus,tabagismo,abuso de bebida alcoólica, abuso de secadores e prancha.
TRATAMENTOS:
PROCURE UM DERMATOLOGISTA PARA SABER ACAUSA . E SIGA INSTRUÇÕES DO MEDICO.
Hoje tem varíos tratamentos para queda de cabelo o primeiro passso e usar um shampoo de limpeza profunda um ant-resíduo de PH 5 a 6 . Para renover suavemente todos os micro-resíduos de produtos encontrados nas paredes internadas dos fios na cutículas e cortex do cabelos. Aplique o shampoo 3 vezes até levantar espuma em grande contidade isso e o sinal de que o cabelo tá limpo deixe agir cada shampoo uns 5 minutos e o ultimo 10 a 15 minutos . Enxágue bem o cabelo com água morna, enxugue o cabelo com uma toalha 50% a 80% isso é muito importante porque a água que fica no cabelo diminui a força do proximo produto aplicado.

Dicas de shampoo tem que ser um shampoo de linha profissional porque tem alta concetração de ativos, diferente de produtos de marcas comerciais que vc compra em supermercados e etc. Um compomente importante nesse produto e a Betaína um excelente ativo de limpeza de sequestro de resíduos. assim o cabelo vai ficar profundamente limpo e com as escamas cutilas preparadas para receber o proximo produto com uma absorvição maxima.
DICA: Muito importante é como vc faz aplicação muitos profissionais só lavam o cabelo isso não e tratamento. E também é fundamental o uso de suplementos que ajudam no crescimento dos cabelos, muito se fala no mercado hoje é o Hair loss blocker, que um produto 100% natural e com diversos depoimentos de pessoas que usaram e recomendam dizendo que o Hair loss blocker funciona e pode sim trazer seu cabelos de volta. Então não custa nada experimentar ok, para acessar a pagina do produto basta clicar no nome dele ai acima.Veja abaixo mais dicas de como parar a queda de cabelo.

Ativar a circulação no couro cabeludo e fundamental faça movimentos circulares em todo o couro cabeludo. pegue mechas grandes proximo a raiz e puxe para cima de leve .coloque as duas mãos na cabeça e movemente a plaqueta craniana para frente,trás e lados isso desobristrui o bulbo capilar faça isso varias vezes por alguns minutos. Assim vai irrigar o bulbo capilar alimentando o com sangue. obs: veja mais dicas adiante.

Bom com o cabelo limpo profundamente e com as escamas abertas e a circulação sanguinea irrigando o bulbo. Vamos colocar as proteinas e outros ingredientes para dentro do fio e no fio para o tratamento. utilize um creme profissional porque é muito mas rico em porcentagem de ativos . Separe o cabelo em mechas e venha aplicando o creme do meio para pontas e depois em todo o cabelo enluve bem todo o cabelo sempre de cima para baixo. Coloque uma touca para manter o cabelo umido e para manter o calor não precisa ser termica ou com emissão de calor porque hoje os produtos são bio ativados não precisam de calor em quantidade alta. Bom antes de todo esse procedimento, se preferir você pode estar usando o Minoxidil, que é um produto comprovadamente ser muito eficaz contra a queda de cabelo. Muitas pessoas perguntam se o Minoxidil funciona, porem isso é a ciência que confirma. Foi feito testes e ficou comprovado a eficacia do Minoxidil, portanto pode comprar tranquilo. Bom se não for comprar o Minoxidil, siga lendo as nossas dicas abaixo.

Deixe agir de 20 a 30 minutos e enxague com água fria para ajudar manter a cutila fechada. Deixe seu cabelo secar naturalmente é se quiser pode colocar um creme sem enxaguo no cabelo com proteinas mas que não contenha oléo mineral. Pronto seu cabelo vai estar limpo profundamente tratado com um otima circulação no bulbo e com isso vai acelerar o crescimento e o nascimento do cabelo. E olha tratamento não é só lavar o cabelo com os protudos e sim seguir os procedimentos para que aja eficiencia no resultado. Uma vez por semana ou de 10 em 10 dias .

O creme utilizado para o tratamento deve ter um PH entre 2.5 a 4 e deve conter associação de vitaminas A, E, B5, B6, creatina, keratina hidrolisada, animoacidos, pantenol entre outros.
Bom tai um tecnica simples e eficaz de tratamento em breve vou postar mas tecnicas como tratamento grego e uma formula do chamado shampoo bombado que todo mundo fala e umas dicas a mais sobre ingredientes e ativos de produtos para tratamentos .

Whey Protein! Que Tipo Tomar

As proteínas são fundamentais para diversas funções, uma delas é a manutenção e construção muscular.

Ingerir proteínas de qualidade é algo fundamental e crucial para qualquer praticante de atividades físicas sério, pois é a ingestão correta e balanceada que pode determinar o tamanho dos seus ganhos, sejam eles ganhos de musculatura, ganhos em perda de peso ou ganhos de definição muscular e ajudam também a evitar queda de cabelo e a calvície .

A qualidade da proteína que ingerimos é muito importante para atingirmos nossos objetivos de uma forma mais rápida e inteligente, pensando nisso, surgiram diversas empresas lançando suplementos a base de proteínas de altíssimo valor biológico.

Há algum tempo, a indústria da suplementação vem crescendo cada vez mais e lançando novos tipos de produtos, um mais ‘tecnológico’ que o outro.

Isso não é diferente com o melhor suplemento do mundo, o bom e velho whey protein.

Com o tempo, os fabricantes criaram novas versões de acordo com o gosto de seus clientes.

Neste artigo falaremos sobre as novas versões do whey protein e uma opinião clara e objetiva sobre cada um deles.

Vamos lá?!

definição muscular

Whey Protein Concentrado

A versão mais antiga e ‘comum’, se trata do whey protein básico, com proteína pura e poucas quantidades de gorduras e carboidratos por dose.

Whey Protein Isolado

Se trata de uma versão mais ‘limpa’ que a versão anterior, ou seja, contém maiores doses de proteína pura e zero gordura e carboidrato.

Whey Protein Hidrolisado

Pode se chamar da versão ‘premium’ do whey protein. Se trata da versão mais pura e mais nobre de proteínas no mundo atualmente, com zero de impurezas.

Qual Usar

Para o ganho de massa muscular – A versão concentrada seria mais interessante, pois em fase de ganho de massa muscular, a ingestão de gorduras é inevitável, por isso, um whey protein com quantidades mínimas de gorduras e carboidratos não seria algo de muito relevante em sua dieta.

Para definição muscular – A versão hidrolisada seria mais interessante, pois nesta fase a ingestão de carboidratos ou gorduras, em certos dias se torna algo inadmissível.

Para perda de peso – A versão isolada é a mais interessante neste caso, visto que na fase de perca de peso os carboidratos não são totalmente cortados, pois são fontes de energia primordiais. Gastar em algo melhor como a versão premium seria desnecessário.

queda de cabelo

Minha Opinião

Sinceramente, a menos que o praticante de atividade física que tiver dúvida entre qual whey protein usar tenha alguma alergia ao leite e seus derivados, não vale a pena pagar mais caro pelo fato de um whey protein possuir pouca ou nenhuma quantidade de gorduras.

O que realmente influencia seus ganhos, sejam quais forem seus objetivos, não é a quantidade de gordura que um whey protein possui, até porque esta quantidade se torna algo muito irrelevante, se apegue a quantidade de gorduras que você consome em sua dieta como um todo e não na quantidade que você ingere em apenas 1 copo de whey.

Você não fracassará ao ingerir um whey protein concentrado nem tampouco ficará forte somente por usar um whey protein ‘premium’.

O que realmente influencia em seus ganhos são 3 fatores:

  • Sua dieta como um todo;
  • Sua rotina de exercícios físicos;
  • Seu descanso.

 

Tenha uma alimentação correta e regrada, não falte a sua rotina de exercícios físicos, os faça de maneira correta, exercite seu corpo e não o seu ego, e descanse por um horário mínimo de 7 horas para dar ao seu corpo o tempo necessário para ele ser recuperar e reconstruir massa muscular.

Ninguém atinge seus objetivos de um dia para o outro, isso é construído com o tempo e sinceramente, não é um whey protein concentrado, isolado ou hidrolisado que irá determinar isso, mas sim você!

 

Até o próximo artigo!

 

Vitamina B e seus benefícios

Todos os dias, aprendemos novas formas de ganhar massa muscular, de complementar nossa dieta, do que fazer, do que não fazer, enfim… como fazer para ganhar mais massa muscular e o que você precisa para isso.
Bom, já conferimos em outros artigos que as proteínas e os carboidratos são importantíssimos para quem tem como objetivo o ganho de massa muscular, mas ainda falta não falamos de uma categoria muito importa, as vitaminas.
Além de fazer musculação, se alimentar visando o ganho de massa muscular com proteínas e carboidratos e tomar suplementos, é muito importante que tenhamos também, as vitaminas em nosso cardápio.
Assim como as proteínas e os carboidratos, as vitaminas são importantíssimas no ganho de massa muscular e o déficit dela pode comprometer todo o seu ganho.
Bom, existem diversos tipos de vitaminas (A, B, C, D… Z…), cada uma com funções diferentes, sendo a maioria delas, muito importantes para o nosso organismo.
Neste artigo, abordarei a vitamina B, que é muito importante para quem pratica musculação e quer ganhar massa muscular e também para quem não pratica musculação e não quer ganhar massa muscular, ou seja, ela é importante de qualquer jeito.
Portanto, para saber mais sobre essa incrível vitamina, continue lendo este artigo e saiba todos os seus benefícios e características. Confira:

Os tipos de vitamina B

Os tipos de vitamina B
Primeiramente, você deve saber que existem vários tipos de vitamina B (B1, B2, B3, B5, B6, B7,B9 e B12) e cada uma delas serve para alguma coisa.
Em geral, as vitaminas B regulam o corpo e trás equilíbrio em nosso consumo energético, apresentando diversas funções como:
Crescimento do cabelo; Evita cabelo caindo e a calvície 
• Saúde da pele;
• Tônus muscular;
• Apetite.

Além disso, quando nos dizem para nos alimentarmos bem com vitamina B para não pegarmos doença, não é chatisse, é a mais pura verdade. O consumo equilibrado e constante dessa vitamina pode ajudar contra diversas doenças:
• Protege o fígado contra diversas doenças;
• Evita a depressão;
• Vai contra doenças no coração;
• Evita doenças no sistema nervoso;
• Melhora o metabolismo.

As respectivas vitaminas B
Agora que você já sabe que existem diversas vitaminas B com diversas funções, chegou a hora de conhecer cada uma delas e as suas respectivas funções. Confira:

crescimento muscular.

 Vitamina B1

É IMPORTANTÍSSIMA para o crescimento muscular. A vitamina B1 está ligada à formação de hemoglobina, cuja a função é transportar oxigênio pelo corpo, recompondo os músculos durante a musculação.
Quanto mais intenso for o exercício, mais a B1 será necessária.

Ela pode ser encontrada em carne, fígados, ovos, queijos, sementes, cereais integrais, entre outros.

Vitamina B2

Tem grande participação na produção de energia da proteína. Estudos afirmam que ela é essencial para quem quer ganhar massa muscular.

A vitamina B2 pode ser encontrada em legumes, carne e leite.

 Vitamina B3
É essencial para quem malha intensamente, pois está ligada ao processo metabólico, ajudando a ter mais energia.

Encontrada em carne, aves e fígado.

 Vitamina B5

Está ligada à regulação de gordura no organismo.

Pode ser encontrada em batata doce, melaço e lentilha.

 Vitamina B6

As proteínas dependem da B6 para realizar as funções corretas no organismo. Quanto mais proteínas ingerir, mais vitamina B6 precisamos consumir.

Encontrada em carnes, ovos e leguminosas.

 Vitamina B7

Grande atuação na produção de energia para o corpo.
Encontrada em banana, carnes, rim, fígado e ovo.

 Vitamina B9

É essencial para o corpo. O déficit dessa vitamina pode causar anemia, diarréia e dificultar a absorção de nutrientes pelo organismo.
É encontrada em leveduras fígado, legumes, leite e ovos.

 Vitamina B12

Atua no metabolismo dos carboidratos, que são os principais fornecedores de energia para a realização de atividades físicas, além de ser importante para o sistema nervoso.

Encontrada em carne, fígado, leite, queijo e ovos.